乳鐵蛋白x益生菌｜3 大好處
1. 調整體質
乳鐵蛋白螯合鐵離子的能力為一般運鐵蛋白的260倍，可搶走細菌的鐵質，使細菌因缺鐵而無法繁殖，因此乳鐵蛋白吸鐵的能力可以阻擋外來物質的營養來源，達到調整體質的作用。。
2. 幫助維持消化道機能
益生菌能夠改變細菌叢生態，幫助維持消化道機能，打造好的菌叢環境。
3. 促進消化道吸收
乳鐵蛋白能幫助益菌生長，例如桿菌及乳酸菌的增值，將壞菌趕走，建立消化道的健康防線。
乳鐵蛋白加益生菌更好嗎?
是的，乳鐵蛋白和益生菌可說是絕佳拍檔 !
乳鐵蛋白就像前線部隊，負責攔阻前線的槍林彈雨，而益生菌如同補給軍，補充好的軍備 !
乳鐵蛋白和益生菌一起結合，則能起到加乘的效果!
選擇乳鐵蛋白營養補充品的三大重點
1. 認證：森永乳鐵蛋白有超過51篇功效實驗發表，通過美國FDA GRAS(GRN 000465)及歐盟Novel Food認證Halal及Kosher認證。
2. 純度：高於95％；森永乳鐵蛋白每20000公斤的牛奶，才可以製造出1公斤的乳鐵蛋白。。
3. 萃取方式：冷凍乾燥方式最佳，2003年森永因「開髮乳鐵蛋白的工業製造法」，獲得日本國家文部科學大臣獎。
乳鐵蛋白x益生菌的正確補充方法?
乳鐵蛋白不論是作為營養補充品或是藥品都是相當安全。
1-若當成日常保健的營養補充品，台灣衛福部規定的每日上限就是300毫克。
2-若是當成治療藥物，在短時間內使用高劑量，所需的劑量依照不同的疾病而有差異。
什麼時間吃最好呢?
1-如果是一般保養、調整體質，建議是餐前、空腹服用。
2-如果要用乳鐵蛋白來餵養好菌、補充鐵質，則建議飯後吃。
但是如果時間無法配合，只要每天記得吃就可以了。
營養師分析市售乳各品牌鐵蛋白比較表
